本日は足の爪について。 足の爪の適切な切り方があるのをご存知ですか？ 深く切りすぎたりしていませんか？ 足の爪には重要な役割があるのです。 ①指先を保護する ②体重を支える ③足先に力を入れた時に指先の力を補強する です […]

先日日光まで足を運びました。 何度か訪れている日光東照宮ですが 何度訪れても新鮮な気持ちで毎度癒される場所です。 もともと神社仏閣が好きで仏像が好きな私は、 近場でも神社に行く時間を作ったり、 たまに仏像展みたいなところ […]